REFLEXOTERAPIA

REFLEXOTERAPIA

A reflexoterapia (ou reflexologia) é uma técnica terapêutica não invasiva que utiliza a pressão, geralmente com os polegares e dedos, em pontos reflexos específicos localizados nos pés, mãos ou orelhas. Essa prática baseia-se na teoria de que essas áreas do corpo funcionam como microssistemas ou "mapas" que se conectam, através de terminações nervosas, a todos os órgãos, glândulas e sistemas do organismo. Aqui estão os pontos-chave sobre a reflexoterapia: Objetivo: Restabelecer o equilíbrio (homeostase) do corpo, aliviar dores, reduzir estresse e estimular a capacidade natural de autocura do próprio organismo. Como funciona: Acredita-se que, ao pressionar áreas específicas, é possível desbloquear canais de energia (conceito oriental) ou estimular o sistema nervoso (conceito ocidental) para que a região correspondente funcione melhor. Aplicações: É usada para tratar ansiedade, insônia, dores nas costas, dores de cabeça, prisão de ventre e problemas gastrointestinais.